Как сделать запарку для бани?

Парилка в русской бане или финской сауне станет намного приятней и эффективней, если при ее посещении, использовать специальные травяные запарки. Запарка представляет собой настой из одной травы или их сбора, обладающий ароматическим, бодрящим или наоборот успокаивающим эффектом, в зависимости от того, какие именно травы используются.

Пользоваться запаркой для бани очень просто. Эта технология применяется на протяжении сотен лет, для лечения тела и подъема настроения при помещении парной. Для изготовления запарки обычно используются следующие виды трав:

• Мята – обладает тонизирующим, освежающим эффектом, придает пару приятный аромат;
• Донник – приятный аромат, эффект освежения и антибактериального воздействия для кожи;
• Ромашка – имеет выраженный, антибактериальный эффект, а также успокаивает организм;
• Хвойная запарка – хвойные масла полезны при лечении заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, имеют отхаркивающий эффект;
• Хмель и солод – изначально обладают успокаивающим эффектом, давая бодрость после выхода из парной;
• Эвкалипт – обладает приятным ароматом, полезна при лечении заболеваний верхних дыхательных путей и легких;
• Мята и разнотравие – придают парной приятный степной аромат, обладают выраженным тонизирующим эффектом.

Лучше всего сделать запарку для бани своими руками, из трав собранных самостоятельно. В фабричных вариантах сбора трав, часто используются химические ароматизаторы, способные негативно воздействовать на человеческий организм.

Как собирать травы для запарки?

Сбор трав для запарки производиться в сезон их полного созревания, когда растения выросли до максимальной высоты и обзавелись мясистыми листьями или стеблями. Лучше всего собирать травы в лесу или на лугу, вдали от дороги и вредных производств, так как канцерогены из дыма и выхлопа оседают на растения с дождем и могут повлиять на их характеристики. Использовать нужно здоровые, не поврежденные растения, без налета и следов от насекомых.

Травяная запарка для бани изготавливается из свежих трав. Для этого, собранные растения обмываются холодной водой, затем складываются в кастрюлю, из расчета 100 грамм на 10 литров. Вода с травами должна дойти до кипения, потомиться на небольшом огне до 30 минут, после чего кастрюлю снимаю с огня и дают отвару остыть не снимая крышки. Далее производиться фасовка в стеклянные буты и смесь настаивается некоторое время перед использованием.

Как пользоваться запаркой для бани?

Для получения лучшего результата, нужно правильно использовать готовую запарку в бани. Настой применяют следующим образом:

• Если камни разогреты слишком сильно, их обдают чистой водой;
• Затем выливают 50-70 грамм запарки;
• После того как пар от отвара сойдет, каменку обдают чистой водой;
• Еще раз обдают камни водой после набора нужной температуры.

Таким образом, удается получить необходимое количество полезного пара и использовать настой по максимуму. Запарка для бани в мешочках может использоваться тем же образом и готовить ее нужно в соответствии с рецептурой производителя